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膏药招商代理分享这个方法治疗腰椎盘突出治一个好一个
来源:http://www.lyajsw.com 时间:2017-12-22 17:15 阅读次数:

 
 
腰椎突患者大多存在不喜爱锻炼的习惯,但有患者在经历了腰椎间盘突出症的折磨后,毅然决心改变懒惰习惯,勤加锻炼。这种想法很好,“亡羊补牢”犹未晚。只要持之以恒彻底摆脱腰椎间盘突出症的困扰是完全可能的。但由于患过腰椎键盘突出症,有些锻炼的项目受到限制,容易引发腰椎间盘突出症的运动最好不要参加。其中以下两种原因较为常见
1、不良姿势:如躺在床上看电视、看书、高枕、坐位睡觉等;卧车上睡觉,睡着时肌肉保护作用差,刹车时易出现腰部损伤和椎间盘突出。
2、体育运动,很多体育活动虽能强身健体,但也可增加腰椎间盘突出的可能性,如跳高、跳远,高山滑雪、体操、足球运动、掷铁饼、铅球等,这些活动都能使椎间盘在瞬间受到巨大的压应力和旋转应力,纤维环受损的可能性大大增加。
腰椎间盘突出常见症状
1、腰痛:又称为椎间盘源性腰痛,一般不伴有下肢坐骨神经症状,其机制系椎节退变后对局部窦椎神经的刺激与压迫所致,病理性代谢产物亦参与其中。碎裂、后突的髓核可随着腰部活动而使症状加剧,尤其是过度前屈和仰伸时;垂直加压试验可使疼痛加剧。
2、腰部活动受限:大部分患者都有不同程度的腰部活动受限,急性期尤为明显,其中以前屈受限最明显,因为前屈位时可进一步促使髓核向后移位,并增加对受压神经根的牵拉。
腰椎间盘突出缓解方法
粗盐热敷缓解腰椎间盘突出,热盐的保温性、渗透性强,不仅能将热温渗透体内,同时还能将体内的病气、寒气吸出来。可松弛肌肉,扩张毛细血管,增加汗腺分泌,促进血液循环,提高机体新陈代谢的速度。具有温经活络,消炎散寒,缓解疼痛的作用,姜和葱有驱风去寒的作用。
膏药贴敷辅助治疗:

如果腰椎间盘突出已经出现较为严重的症状的话,可以先采用保守的方法,可以试使用郭祖红方通贴 ,对于腰椎劳损和椎间盘脱出,一般贴敷一个月,症状就可以完全缓解,并且不易复发,网上就有能搜到,每天贴敷,配合着锻炼效果更好,希望可以帮到你。
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分享护理方法
1、佩戴腰围的目的是保护腰部及限制腰椎屈曲活动,使受限的腰椎间盘局部得到充分休息和修复。同时,可以增强腰椎稳定性。购买的腰围以佩戴合适为宜,佩戴时间根据病情而定,一般佩戴4~6周即可。
2、仰卧屈膝,双腿分开与髋关节同宽呼气,同时收腹,抬起右腿,并屈膝呈90度吸气,保持动作3秒呼气,同时放下右腿左腿重复动作重复10次。
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